如何有效减轻牛皮癣症状?牛皮癣是一种较常见的皮肤疾病，有不少患者会听信牛皮癣的谣言，如民间偏方可以完全治好牛皮癣、牛皮癣会传染给他人等，患者要仔细辨别这些关于牛皮癣的信息，患上了牛皮癣要尽快去医院进行治疗，下面跟着西安牛皮癣医院的医生一起了解一下吧。

　　在牛皮癣要明白其特性，牛皮癣具有一定的遗传特性，因此，如果自己的家族史中有牛皮癣患者，那么自己也很有可能带有牛皮癣的易感基因，但并不一定会患有牛皮癣。由此可见，有牛皮癣家族史的是牛皮癣的易患人群，这类人要避免受外界的刺激，以免引发牛皮癣。

　　临床上20岁以下的青少年患者多是由于咽部感染而诱发牛皮癣的。而在皮损出现之前，会伴有感冒、咽痛、发烧、咽干等症状，继而出现一些小红点，略微有一些痒或不痒，持续一周左右后可自行消退，由于症状不是很明显们很容易被患者忽视。

　　对于一些上了年纪的老年人，头皮或身上某处会出现点滴状斑块状的红疙瘩，边界清楚，自觉瘙痒。随着皮损满布全身，红疙瘩上面覆盖着的鳞屑也越来越多、越厚。因此，老年人也是牛皮癣的易患人群。

　　得了牛皮癣不要过于紧张、担心，牛皮癣虽然无法完全治好，但是可以治好的，只是治好后患者需要在日常生活中注意预防牛皮癣复发，建议患者可以：平时多多锻炼身体，以达到增强免疫力的效果;培养稳定健康的作息、饮食习惯等。