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患者日常怎样才能预防牛皮癣反复发作

时间:2021-01-06  来源:南京华厦银屑病研究所

  患者日常怎样才能预防牛皮癣反复发作?作为一种常见的皮肤疾病疾病,牛皮癣会给患者身心带来很大的伤害,急性牛皮癣在发病时会让患者难以忍受,甚至影响生活和工作。那么,患者在日常生活中怎样才能预防牛皮癣反复发作?下面就让南京治疗牛皮癣医院的医生给我们介绍几点注意事项吧。

  一、运动

  在免疫系统低下时接触过敏物质易诱发过敏,从而诱发这类皮肤病。因此多运动能提高免疫力,促进血液循环,预防疾病。推荐阅读:人们患发牛皮癣后能不能烫染头发

  二、保持情绪稳定

  在压力过大的环境下也会诱发牛皮癣。因此保持心态平衡,采取措施释放自己,避免压力过大,让内分泌失调免疫系统持续下降而导致疾病。

  三、有足够的休息时间

  熬夜会让代谢系统紊乱,免疫系统失常,导致疾病出现,因此要保持足够的休息时间,不熬夜。

  四、做好皮肤清洁

  在夏季皮肤经常暴露在外,细菌灰尘会附着在上面,每天用温水清洗皮肤做好清洁,保持皮肤干净能防止瘙痒等不适症状。

  如果是急性的牛皮癣可以通过以下几个措施有效缓解:

  一、服用药物:在瘙痒难耐时,可以服用抗组胺药物来帮助止痒。

  二、保持环境通风:在发病过程中,大多患者不敢通风透气,以为会加重病情,但其实在通风的环境下进行休息有利于血液循环并且控制疾病。

  三、用温水擦拭:在疾病发作期间瘙痒难耐,可以用温水擦拭皮肤来缓解,减轻毛细管扩张帮助止痒。注意不能用热水或者冷水刺激皮肤,易让瘙痒感加重。

  四、注意饮食:在发作期之间水果蔬菜要多吃,尽量保持饮食清淡,过敏食物要尽量避免,如牛奶,海鲜等。

  患者日常怎样才能预防牛皮癣反复发作?温馨提示:一旦发作,这种疾病带来的瘙痒极其难受。所以易过敏人群要注意,做好预防措施,降低疾病发生。另外牛皮癣发作时易和其他皮肤疾病相混淆,如果不能正确区分,会因为得不到正确治疗而带来伤害,及时咨询医生在专业的指导下区分使用药物才能得到控制。

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  • 彭安明

    彭安明,资深医师,从事银屑病研究与治疗数余年,现任南...

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