秋冬季节做好预防保健警惕牛皮癣发病。秋冬季节之所以是牛皮癣高发季节，主要是因为皮肤干燥、天气寒冷引起感冒以及心理失调造成的。近期秋高风燥，各大医院的就诊的牛皮癣患者大幅度增加，且大部分是出现了皮肤瘙痒、鳞屑增多的现象。西安治疗牛皮癣最好的医院专家指出，牛皮癣高发的秋冬季节即将接踵而来，患者一定要做好预防保健，警惕牛皮癣发病。

　　秋冬季节如何预防牛皮癣?皮肤干燥是秋冬季节牛皮癣发病的主要诱因之一，所以需要做好水分的补充。专家指出，皮肤的外观和胶质层的含水量是密切相关的，正常的皮肤角质层通常会含有10-30%的水分，以维持皮肤的湿润以及弹性，可是当角质层水分低于10%的时候，皮肤就容易干燥、粗糙、脱屑。秋风一起，气候烦躁，气温下降，汗腺分泌减少，从而引发牛皮癣，所以建议对皮肤采取保湿措施。

　　对皮肤进行保湿患者可以选择稍微油性的保湿霜，锁住水分，保持皮肤湿润，另外，多喝水，在房间内放加湿器，增加室内的湿度，洗照的时候水温不宜太高，也不能使用碱性的香皂，更不能用力搓抓，洗完澡后最好全身涂抹保湿霜。在饮食上尽量增加蛋白子的摄入，还有维生素A的食物，不要喝咖啡、可乐等饮品。

　　普通的感冒也会诱发牛皮癣，所以秋冬季节要及时添加衣物，做好保暖的工作，并且加强自我保护的意识，多休息。此外，出现感冒现象，要积极治疗，且不能因小失大，抱着侥幸心理，导致疾病出现。

　　专家还强调，精神因素在冬季也会激发牛皮癣发病。精神长期紧张、过度压抑或者是夫妻不和、家庭纠纷等这些情况不能得到缓解的话，很容易出现神经系统紊乱，继而导致免疫功能下降，引发了牛皮癣，所以大家在秋冬季节要保持心情舒畅，以坦然的心态面对各种事情，并学会自我纾解压力。

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　　以上就是对“秋冬季节做好预防保健警惕牛皮癣发病”的介绍，做好以上相关预防措施，远离牛皮癣。如果患上了牛皮癣，上面的预防措施也可以避免病情加重和复发，大家要谨记于心。