牛皮癣具有易复发的属性，生活中可能因为自己心情不好而导致牛皮癣的复发，这样牛皮癣患者非常的头痛。一旦复发，患者就应该及时到正规医院诊治，切记盲目治疗，乱用药物，一定要在专业医生的指导建议下进行科学的治疗，此外，还要特别注意科学的护理，争取早点治好。那牛皮癣复发后该如何护理呢?下面西安仁爱银屑病医院医生为您介绍。

　　注意保持良好的心态。牛皮癣反复复发，会给患者的心理上产生一些不良的影响，很多患者会因此出现沮丧、颓废、焦虑等心态，这样的心态无疑在一定程度上阻碍了牛皮癣治疗，不利于治好。因此，患者在牛皮癣复发之后要注意稳定情绪，坦然接受。

　　加强运动，进行体育锻炼。牛皮癣复发后该如何护理呢?牛皮癣患者在牛皮癣治疗的期间，要加强运动，增强身体体质，提高机体的免疫力和抗病能力。多运动还可以加快身体代谢，加速身体排毒，减轻牛皮癣情，帮助治疗。

　　注意适当的多洗澡。牛皮癣患者在治疗期间适当的多洗澡，有利于皮肤皮损的软化消退，此外，还可以缓解牛皮癣患者由于皮肤干燥出现的瘙痒症状，对辅助治疗牛皮癣创造了良好的条件。

　　1.洗澡频率

　　牛皮癣患者身上有鳞屑，需要及时清洁这是医生可以理解的，但是牛皮癣患者也不要天天洗，像在这个天寒地冻的三九天，牛皮癣患者是不需要每天都进行沐浴的，也不适合每天进行沐浴，因为冬季即使室内温度再高也是不能保证合适的环温的，因此牛皮癣患者冬季一周洗两三次就可以了。

　　2.洗澡力度

　　很多牛皮癣患者会因为身上的鳞屑影响形象而用搓澡巾用力搓洗，其实这样是不正确的，外力刺激只能使牛皮癣患者身上的鳞屑暂时脱落，很快便会复发并且变本加厉，建议患者还是等其自然脱落，不要食用蛮力对其进行刺激使其脱落，这是很愚蠢的，效果也是很短暂的，这样做只能够加重牛皮癣患者的病情。

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　　找出病因，有针对性的预防治疗。牛皮癣患者要在自身牛皮癣再次复发的时候找出病因，这样不仅方便治疗，还可以预防，避免同样的原因导致牛皮癣加重或者再次复发，对健康产生威胁，影响正常的生活。